GESTÃO ESTRATÉGICA EMOCIONAL

 

RESUMO

 

 

“Nunca deixe que um laudo determine a sua existência”. Pois só você sabe quem você é. Às vezes em determinadas fases da vida passamos por situações inexplicáveis e traumatizantes. Mas isso não quer dizer que iremos permanecer nelas para sempre. Isso irá depender da nossa postura, frente à situação. Ninguém escolhe ficar doente. Assim como o câncer ou todas as outras doenças físicas, as doenças psiquiátricas também são de causa indeterminada e a razão pelas quais atingem as pessoas são inexplicáveis. Diante desse contexto uma pessoa que passou ou passa por uma doença mental, tem o direito de voltar a ter uma vida em sociedade. Embora isso seja uma tarefa bem difícil, se for depender da opinião e do ponto de vista da sociedade. Pois a sociedade atual mesmo com tanta informação e leis que excluem as atitudes de preconceito, continua sendo preconceituosa e maldosa com as pessoas. Pensando nisso venho através deste artigo apresentar a técnica CAPS de Superação, a qual desenvolvi com base em um estudo de caso. No qual a pessoa em estudo teve a horrível experiência de passar por um momento de transtorno; e mesmo após recuperada, se sente contrariada de não poder mudar o que aconteceu. A técnica CAPS, expõe os principais e primordiais passos para que a pessoa consiga continuar a sua existência. Não como uma pessoa comum, mas como um ser HUMANO melhor. A técnica consiste em Compreender que você não vai conseguir mudar o que aconteceu; Aceitar que aconteceu; Perdoar a si mesmo e aos envolvidos na situação e Seguir em frente sendo um ser humano melhor. Tendo respeito para com o próximo e paciência com as suas limitações. Infelizmente todos nos estamos sujeitos a passar por essa situação. E como a área psíquica é uma área que mesmo com todos os estudos existentes continua muito complexa. Temos que acreditar que quem esta no controle da nossa mente somos nós e não é um laudo de um momento ruim que vivemos que irá determinar o restante da nossa existência.

 

 

Palavras-chave: CAPS, saúde, psicologia, positiva, doenças, psiquiátricas, Humano.